☀️おはようございます☀️
本日は、「不健康な食生活があなたの運気を下げる理由」をご紹介いたします。
住んでいる環境、使っている言葉、着用している洋服、いろいろな方面で運氣について
ご紹介しておりますが、実は、食べているものも運気を左右します！
食事は、唯一、体の中に取り込み、私たちのエネルギー源になるものです。
そのため不健康な食生活は、運気を非常に下げてしまうと考えられています。
不健康な食生活は、心身の健康に多大な悪影響を及ぼします。
そもそも不健康な食生活とは、栄養バランスが偏っている食事のことです。
不規則な食生活とは
・過度なファーストフードの摂取
高カロリー・高脂肪・高塩分の食品を頻繁に摂取すること。
・野菜や果物の不足
ビタミンやミネラルが不足しがちな食事。
・過度な糖分摂取
清涼飲料水やスナック菓子などの糖分の多い食品を摂りすぎること。
・食事の時間が不規則
直食を抜いたり、朝食を食べたり、夜遅くに食事を摂ったりすること。
不規則な食生活の悪影響
①身体への影響
・肥満：高カロリーな食事を続けると、エネルギーが消費されずに脂肪として蓄積され、
肥満の原因となります。
・生活習慣病のリスクの増加：不健康な食生活は、糖尿病、高血圧、心疾患などの
生活習慣病のリスクを高めます。
・消化器系の問題：バランスの悪い食事は、便秘や胃腸の不調を引き起こしやすくなります。
②心の健康への影響
・精神的不調：栄養不足や血糖値の乱高下は、イライラや不安感、うつ症状の原因と
なることがあります。
・集中力の低下：栄養が偏ると脳の機能が低下し、集中力や記憶力が低下します。
③免疫力の低下
栄養不足により、免疫力が低下し、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなります。
食べたものは、私たちの明日を作ります。
食事と運気については、関わりが非常に深く、食べたものがエネルギーになり、
脳の思考、体の不調、内臓の不調、全てにつながります。
株式会社モメンタム．では、お誕生日鑑定、お住まいの間取図面鑑定を行なっております。
お誕生日によって、痩せていた方が健康な生年月日、痩せすぎていると不健康になってしまう生年月日、お誕生日は自分の取説が詰まっていると言われるほど、大事な情報です。
体内から入る食事も体の調子に大きく関わりますが、視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚などの五感からから感じる、環境（お住まいのお家）も体に大きく関わります。
お誕生日鑑定や間取り図鑑定で、自分の現状を知り、改善と解決をすることができます。
環境を知り、変えることで、体の外側（環境）から改善のアプローチをかけることとで、思考が変わり、言葉が変わり、行動が変わり、未来が変わります。
ぜひ、間取り図鑑定、お誕生日鑑定で、自分の現状を知り、変化のきっかけを掴みましょう！
間取り図鑑定、お誕生日鑑定のご依頼、風水の勉強がしたい、お仕事にしてみたい、などのご相談お待ちしております。
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お気軽にご相談ください。
本日もご覧いただきありがとうございました。
今日も素敵な1日になりますことを心からお祈りしております。
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